Hopp til hovedinnholdet
2 min Barn

Slik finner du barnas superkrefter på tur

Planlegger du en tur sammen med barna i sommer? Her får du gode tips til å motivere barna på fjelltur.
Foto & videoMari Gjersøe og Tone Tjøstheim
TekstMari Gjersøe og Tone Tjøstheim
Slik finner du barnas superkrefter på tur

Forfatterne Mari Gjersøe og Tone Tjøstheim som står bak boka Med barna på Norges tak har grundig erfaring i å gå på tur med barn, og vet hva som skal til for å sørge for at barna trives på tur. Med til sammen fem barn har de besteget topper over store deler av landet, og her deler de sine beste tips.

Evnen til å veksle mellom lek og alvor er barnas superkraft i krevende situasjoner. Sånn er det også på tur. Voksne har lett for å henge seg opp i tid og ansvar. For at turen skal være på barnas premisser, er det lurt å starte tidlig, slik at også de voksne føler at de har tid til å bli med i denne pendlingen mellom lek og utforsking. Da blir det en felles superkraft.

Man skal naturligvis gå på og ha fremdrift, men kodeord som «pust i bakken» og det å sette av tid til små oppdagelser underveis, som man så kan snakke om opp neste stigning, gir færre sinna lemener. Både små og store.

Med barna på Norges tak - 20 kjente fjellturer - etappe for etappe

Av Mari Gjersøe og Tone Tjøstheim
Missing alt text

Noen mestringsstrategier:

  • Bruk «pust i bakken» som en slags turregel. Hvis noen sier disse ordene, er det obligatorisk pause. Men regelen skal kun brukes ved behov – og må ikke misbrukes.
  • Vær entusiastisk! Hva ser vi? Hva særpreger naturen, fjellet her?
  • Vær oppmerksom. Finner vi noen steiner som ligner på et hjerte? Hvem finner steinen som glitrer mest?
  • Gå fra varde til varde – hvem ser neste varde først?
  • Følg de røde T-ene. Hvor er neste?
  • Bruk turquiz. Lag gjerne en rebus på forhånd som kan gjennomføres i en lengre pause. Det gir forventning og motivasjon.
  • Få barna til å tenke på noe annet når det trengs. Snakk om noe helt annet som interesserer dem – fotball? Hester? Båt? Fortell! Bruk «prateleker» som «hvem tenker jeg på». Det vil si at den ene tenker på en person/dyr/ting, mens den andre skal finne svaret ved hjelp av ja eller nei-spørsmål.
  • Fyll på med energigivende snacks som sjokolade, nøtter, rosiner, en Rett i koppen med havregryn eller lignende.
  • Informer barna ved at dere planlegger ruta videre: «Neste stopp om en time» eller «pause ved bua vi ser der oppe».
  • Husk oppmuntring underveis – heia barna!
  • Sørg gjerne for å ha en overraskelse på toppen. For eksempel et diplom og en seremoni – gradering som ekte tindebestiger.

Flere turbøker finner du her:

Norgesferie
Missing alt text
Missing alt text
Missing alt text